tag:blogger.com,1999:blog-47897829176830567262024-03-05T08:51:44.709-01:00A miúda sem saltosSem Saltos, 27 anos, Gémeos Aqui poderás encontrar um pouco de tudo. Desabafos, desejos, moda, beleza. Podes conhecer o Meu MundoAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.comBlogger162125tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-46539284442352606412017-01-03T10:57:00.003-01:002017-01-03T10:57:54.676-01:00Olha que Sorte <div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bom dia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Todos os dias tento ser um pouco melhor, deixar de reclamar por tudo e por nada, mas por vezes é muito difícil. Principalmente quando trabalhas com pessoas MÁS! Pessoas que consomem toda a tua energia, que fazem de tudo para massacrar alguém. </div>
<div style="text-align: justify;">
Bem que leio textos para me libertar de pessoas tóxicas mas não sei como fazer quando a pessoa mais tóxica que tenho na minha vida é o meu único colega de trabalho e é como ele que passo 8 horas diárias.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Há um ano atrás a minha vida profissional estava mal, muito mal, e entretanto voltei a ter trabalho. No entanto, não imaginam a quantidade de vezes que já senti saudades de voltar atrás no tempo, pois este colega consegue ser do piorio. Até os clientes se queixam. enfim... tenho cá uma sorte.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0NT9c5AFQhNSUu3Wqh7XV7QN86-PV9lVMgdu29yZ_PphCH-Ibz_o9515Kwm0lOzZ-ROzltscX_tud_SBFC5QCn7i9Q230ZdwoS-7U3oeE7b3J1q6_1DK0-0Su6O1RBsut4iQ15pir6P4/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0NT9c5AFQhNSUu3Wqh7XV7QN86-PV9lVMgdu29yZ_PphCH-Ibz_o9515Kwm0lOzZ-ROzltscX_tud_SBFC5QCn7i9Q230ZdwoS-7U3oeE7b3J1q6_1DK0-0Su6O1RBsut4iQ15pir6P4/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-77166349275045963682017-01-02T11:07:00.001-01:002017-01-02T11:07:34.838-01:00Desafio 52 semanas . Gratidão <p dir="ltr">Bom 2017</p>
<p dir="ltr">Já não venho aqui à muito tempo. </p>
<p dir="ltr">Mas voltei!não sei por muito se por pouco. Só sei que preciso de vir escrever. Preciso de acrescentar coisas boas à minha vida.</p>
<p dir="ltr">Decidi aderir ao desafio das 52 semanas de gratidão. </p>
<p dir="ltr">Cada semana vou falar de algo que me deixe grata.</p>
<p dir="ltr">PORQUÊ ADERIR AO DESAFIO </p>
<p dir="ltr">Quero experimentar o poder da gratidão. Muitas vezes (ou todas as vezes) não dou valor àquilo que tenho. Não agradeço as minhas conquistas as pessoas que cruzam no meu caminho. Em 2017 quero ser grata, quero mudar-me, quero trabalhar numa melhor versão de mim. <br>
Por isto e por muito mais aceitei o desafio.  A cada semana irei estar grata por algo e falar sobre isso. No dia a dia irei trabalhar a gratidão.</p>
<p dir="ltr">E vocês?por que estão gratos?</p>
<p dir="ltr">XOXO <br>
a miúda sem saltos</p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-83302053382345909972016-04-12T10:06:00.001+00:002016-04-12T10:08:00.647+00:00Há Terças Assim<div style="text-align: justify;">
Olá</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Só tenho uma coisa a dizer-vos o barato sai caro.</div>
<div style="text-align: justify;">
Verdade minha gente, fui burlada mais uma vez (podem chamar-me de burra que não me importo nada)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Uma pessoa vê aquelas páginas de réplicas e etc no facebook e fica tentada a comprar, e lá fui eu tentada. Disseram que chegaria em uma semana, passou uma semana e nada. Lá vou eu falar com os ditos cujos e...magia das magias a página já não existe. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Filhos da p.... ca... do ca...!!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E lá se foram 40 euros para algum filho da p... que não faz um cú da vida!</div>
<div style="text-align: justify;">
E eu não aprendo mesmo???</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Agora nunca mais vejo esses 40 euros, e olha que fazem falta, porque infelizmente eu não nado em dinheiro.</div>
<div style="text-align: justify;">
Alguma ideia de como resolver esta situação? É que no face não aparece forma de denunciar estes roubos</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
XOXO</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-72006065287037459042016-04-10T10:00:00.000+00:002016-04-10T10:00:15.972+00:00Desafio da Semana #16<div style="font-family: 'times new roman'; margin: 0px; text-align: justify;">
Trago-vos as minhas respostas ao Desafio das 52 Semanas, podem ver <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/2016/01/desafio-52-semanas.html">aqui</a> em que consiste.<br />
<br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; margin: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; margin: 0px; text-align: justify;">
Esta Semana a questão é:<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b><u>Isso para mim não é diversão</u></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><u><br /></u></b></span>
<br />
<b><i>Desportos radicais</i></b> ou qualquer coisa que seja radical, não é faz o meu género. Não me falem de adrenalina e assim, tenho muito amor à vida.<br />
<br />
<b><i>Ficar bêbeda,</i></b> isso de fazer noitadas e ficar bêbeda não é para mim(já foi) gosto muito mais de outro tipo de programas. A idade muda uma pessoa :P<br />
<br />
<b><i>Andar de mota</i></b>, ou qualquer veículo de duas rodas. Podem dizer maravilhas, mas não vejo piada nenhuma naquilo ainda por cima o risco de ter um acidente e espatifar-me toda é bem maior do que num carro.<br />
<br />
<b><i>Locais com muita gente/ muito barulho-</i></b> odeio estar num sítio a tentar conviver com as pessoas e o barulho é imenso que temos que andar aos berros para nos ouvirmos. Dispenso bem.<br />
<br />
<i style="font-weight: bold;">Touradas</i>, cá nos Açores é tradição as touradas à corda e as touradas de Praça. Há quem sai de casa às 2/3 da tarde, para se sentar num muro à espera de uma tourada com inicio às 18. Eu acho um seca e uma perca de tempo. Nem vou falar das touradas de praça.<br />
<br />
<br />
Quais as coisas que vocês não consideram diversão?<br />
<br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-70609657613550658182016-04-08T09:20:00.001+00:002016-04-08T09:20:27.935+00:00Há Sextas Assim<div style="text-align: justify;">
Olá</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YkCLHDuiJR3Rsptd24a9PuKQySwkR69RhyUFzcQ0Mad_1NVJN4g_bCuqf-SGtf7up8ZeDl-TWfTIsMmBdApy6-YOI7lSVqCwY4vG2LZ0GuSxwfQASsKHUNW5-muWqovpofpparfigMI/s1600/a8649dc8f5fb28f7c036f60ee48bd1dd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YkCLHDuiJR3Rsptd24a9PuKQySwkR69RhyUFzcQ0Mad_1NVJN4g_bCuqf-SGtf7up8ZeDl-TWfTIsMmBdApy6-YOI7lSVqCwY4vG2LZ0GuSxwfQASsKHUNW5-muWqovpofpparfigMI/s320/a8649dc8f5fb28f7c036f60ee48bd1dd.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quem me segue desde do início sabe que eu estava prestes a mudar de empresa, mas com tanta burocracia, papéis, fiscalizações, só no fim deste mês isso irá acontecer.</div>
<div style="text-align: justify;">
As mudanças já começaram, em mim surge um sentimento que não sei como lhe chamar, por vezes dou por mim feliz da vida por tal mudança acontecer (precisávamos mesmo de algo novo) outros, uma lágrima começa a querer cair.</div>
<div style="text-align: justify;">
Este foi o meu primeiro trabalho, foi aqui que eu cresci. Dou por mim a reviver muitos dos momentos que aqui passei e que momentos, fui muito feliz aqui, tenho imensas historias para contar. (quem sabe um dia escrevo um livro)</div>
<div style="text-align: justify;">
É bem verdade que para todo o fim há um recomeço, mas há finais que doem, e apesar de nunca ter dito a ninguém este está a doer para caraças. </div>
<div style="text-align: justify;">
Há dias assim</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
XOXO</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-44092503593694741182016-04-06T11:11:00.000+00:002016-04-06T11:11:05.735+00:00Há Quartas Assim Olá<br />
<br />
Hoje estou a tentar dar uma de informática e realizar algumas alterações no blog, vamos lá ver como isto corre.<br />
<br />
Se virem algo de estranho não se assustem, sou eu a fazer asneiras para aqui :P<br />
<br />
Se é a primeira vez que vens ao meu cantinho, juro que isto é um pouco melhor do que deve estar a parecer neste momento :P<br />
<br />
Vou continuar minha gente, desejem me sorte, pois sou uma naba nestas coisas<br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-54680818697182979012016-04-06T09:00:00.000+00:002016-04-06T11:17:18.530+00:00Inspirações Sem Saltos #5Olá.<br />
<br />
Encomendei umas NewBalance, e já ando a sonhar com outfits :)<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRAAI-VwEKtpKljD4B81cN8rPCQEjMkdovdBzWK2slJ1SVuFEyCsPUzAUrBZGGHm2iawfoVqX-kvPC7Gzk8DMfhSbDqXfQKm_o_nzWGjzzA2lkChh8HPXeg990UTNQZDtg7Pv6pKu2XSU/s1600/ce023742a9f86e024b26eae9d8c66693.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRAAI-VwEKtpKljD4B81cN8rPCQEjMkdovdBzWK2slJ1SVuFEyCsPUzAUrBZGGHm2iawfoVqX-kvPC7Gzk8DMfhSbDqXfQKm_o_nzWGjzzA2lkChh8HPXeg990UTNQZDtg7Pv6pKu2XSU/s320/ce023742a9f86e024b26eae9d8c66693.jpg" width="306" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-74204517484803698942016-04-05T10:00:00.000+00:002016-04-05T10:00:03.779+00:00Desafio da Semana # 15<div style="font-family: 'times new roman'; margin: 0px; text-align: justify;">
Olá<br />
<br />
Trago-vos as minhas respostas ao Desafio das 52 Semanas, podem ver <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/2016/01/desafio-52-semanas.html">aqui</a> em que consiste.<br />
<br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; margin: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; margin: 0px; text-align: justify;">
Esta Semana a questão é:<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;"><u>O que há pior no mundo virtual</u></span></b><br />
<b><span style="font-size: large;"><u><br /></u></span></b>
<br />
<b><i>Cyberbulling</i></b>, sim é uma realidade, parece que atrás de um ecrã podemos dizer aquilo que queremos e bem nos apetece. Há falta de bom-senso.<br />
<br />
<b><i>SPAM,</i></b> odeio excesso de publicidade que enche as páginas todas, a caixa de e-mail. ODEIO<br />
<br />
<b><i>Excesso de informação</i></b> (ou a falta dela), queremos saber algo vamos há internet, mas muito do que lemos é falso, temos que saber filtrar muito bem todas as informações. Na altura que estudava procurava num livro, e sabia que a informação estaria correcta, agora procura-se na internet, mas com muita selecção.<br />
<br />
<i style="font-weight: bold;">Falsidade </i>- viva aos falsos. vejamos um exemplo. Miúda, publica foto no facebook, <i>falsiane </i>comenta " Lindaaa". Qual o real comentário que a<i> falsiane</i> está a fazer por detrás do seu smartphone? "grande p..., odeio esta miúda, devia ter vergonha de meter uma foto destas" etc etc etc.<br />
<b><i><br /></i></b>
<i style="font-weight: bold;">Criminosos- </i>Se te assaltarem na rua, fazes queixa na PSP, podem apanhar o ladrão, se fores assaltada pela Internet, muito dificilmente irão apanhar alguém. Muito mais criminoso que o nosso mundo real.<br />
<br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-5855924880975086502016-04-04T11:15:00.000+00:002016-04-04T11:15:05.252+00:00My Fit Self Challenge: O Fim <div style="text-align: justify;">
Olá</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Este post vem ligeiramente atrasado e peço-vos desculpas por isso.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKI8KjGWrZls1gRAsFaxTDAX7oRu6YmUj_O5RV70HN0VJqaTUVJzzEJSWmyyrjxnDNLfvzjk6QSQPZi7p336x8l5QbeWxcKSWgezf9aNKeCL9gZvUZI_KUeGRLZ3Av9822zNOUytPo1aw/s1600/fit+self.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKI8KjGWrZls1gRAsFaxTDAX7oRu6YmUj_O5RV70HN0VJqaTUVJzzEJSWmyyrjxnDNLfvzjk6QSQPZi7p336x8l5QbeWxcKSWgezf9aNKeCL9gZvUZI_KUeGRLZ3Av9822zNOUytPo1aw/s320/fit+self.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O My Fit Self Challenge chegou ao fim e há que fazer um resumo do que foi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'open sans'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; position: relative; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
</div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'open sans'; font-size: medium; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; position: relative; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Trocar o pão branco por pão integral ou de sementes </i>Feito, não o troquei apenas o exclui.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Reduzir o consumo de sal (lima, limão e ervas aromáticas são excelentes alternativas) </i>Dificil de realizar quando como todos os dias em casa da avó, será algo a melhorar.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Reduzir o consumo de azeite; </i>Acontece o mesmo que o sal, será algo a melhorar</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Substituir o açúcar branco pelo mascavado; </i>Apesar de quando tive festas de família (que foi praticamente o mês inteiro) não o ter feito nos restantes dias exclui o açucar da minha alimentação, nem café bebo com açucar, custou mas agora até sabe bem.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Eliminar (ou reduzir ao máximo) a ingestão de fritos; </i>Feito.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-style: italic; font-weight: normal;">Eliminar (ou reduzir ao máximo) </span><span style="font-family: "open sans"; font-style: italic; font-weight: normal;">o consumo de </span><span style="font-family: 'open sans'; font-style: italic; font-weight: normal;">junk food</span><span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>;</i> Ligeiramente alcançado, houve dias que me portei menos bem</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Aumentar as doses diárias de fruta e legumes;</i>Os legumes já eram presença, a fruta é que foi adicionada, ou ao pequeno almoço ou ao lanche.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i> Jantar entre as 18h e as 20h ; </i>Esta foi a parte que mais senti dificuldade, principalmente quando as minhas irmãs cá estiveram. Era a altura que mais tempo estavamos juntos e os jantares além de só começarem depois das 20, eram demorados.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Beber, pelo menos, 1,5L de água por dia; </i>2 litros ou mais por dia</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Manter bons hábitos de sono; </i> Feito, mas ainda quero melhorar alguns aspectos, principalmente a mania de ter que dormir um sono no sofá antes de ir para a cama.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Fora de casa, levar sempre um snack leve para evitar lanches menos saudáveis</i> Trago sempre comigo iogurte e fruta para lanchar de manhã e à tarde. </span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><i>Fazer meia hora de exercício diário e aproveitar cada oportunidade para nos movermos.</i> Falhei completamente, fiz uma ou duas caminhas e depois utilizava a aplicação Sworkit (vejam <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/2016/03/my-fit-self-challenge-o-exercicio.html">aqui</a>) mas não fazia tanto quanto queria.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: "open sans"; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
Para mim este desafio continua, quero continuar a melhorar estes aspectos e conseguir ser uma pessoa mais FIT. Irei conseguir? Não sei, não é algo propriamente fácil, parece mais do que é.</div>
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px;">
A luta continua :)</div>
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px;">
XOXO</div>
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-63364953466832773512016-04-02T11:26:00.002+00:002016-04-06T11:17:31.389+00:00Inspirações Sem Saltos #4Olá<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVAYa0dSOmw-QC1GE7QpAp5DKFiCv_j9Gnc4UNbbvS_IBVkK3TUbTL8fV0pb5R4ElWf7O6f5gsG1HzhHGwNum5clnCQeYUKcvYqZSCU6HxPALBy_jdy9-BAweDHjlWjPch9a7inF0ycTs/s1600/FotorCreated.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVAYa0dSOmw-QC1GE7QpAp5DKFiCv_j9Gnc4UNbbvS_IBVkK3TUbTL8fV0pb5R4ElWf7O6f5gsG1HzhHGwNum5clnCQeYUKcvYqZSCU6HxPALBy_jdy9-BAweDHjlWjPch9a7inF0ycTs/s320/FotorCreated.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Hoje trago-vos duas inspirações de Outfit para este fim-de-semana, tendo por base uma saia de ganga.</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbh1YdyoviOFQ_oSos6Soue4x5n3Rv7VVcY6OtKNl3SoUQKjX4D9ALhLUlwCuJ6x5DIpJDsVhVOGTmFKxwI2a6DnyjLWxfs9C9JJWsajSj4VNnxMQdxqQw3wcIyMcno4CkTNnIYfLeqWs/s1600/71507a23c2e9ecb1a44dfff57e6ccbb0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="357" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbh1YdyoviOFQ_oSos6Soue4x5n3Rv7VVcY6OtKNl3SoUQKjX4D9ALhLUlwCuJ6x5DIpJDsVhVOGTmFKxwI2a6DnyjLWxfs9C9JJWsajSj4VNnxMQdxqQw3wcIyMcno4CkTNnIYfLeqWs/s400/71507a23c2e9ecb1a44dfff57e6ccbb0.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Esta primeira inspiração, é mais sporty, combinar a saia com uma sweat, óptimo para um dia de Sábado, já a cheirar a Primavera</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIVPdz2yz5pgMYyiOMYYGU39ERPAOqK7vMfeqLB72M9jBfaRF2qX6sYwBM_-KrlGskC0f2W1NOPPm4NV68fpj4WniVPUODeGTowfLAGoRfqIhkweKgbt6KZ5mJ4T8E4ZXhot6V7SukXA/s1600/22f906e14726e9ca85edcb35f2a95e80.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIVPdz2yz5pgMYyiOMYYGU39ERPAOqK7vMfeqLB72M9jBfaRF2qX6sYwBM_-KrlGskC0f2W1NOPPm4NV68fpj4WniVPUODeGTowfLAGoRfqIhkweKgbt6KZ5mJ4T8E4ZXhot6V7SukXA/s400/22f906e14726e9ca85edcb35f2a95e80.jpg" width="383" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
A segunda inspiração, basta juntarmos uma camisa básica e um casaco oversize, perfeito para um passeio ao final do dia, em que o frio aparece, é um look mais casual.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Qual dos dois preferem?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Há um sorteio a decorrer, podem participar <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/2016/04/giveaway-dia-da-mae.html">aqui</a>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
XOXO</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-85595025328169250002016-04-01T11:35:00.000+00:002016-04-01T13:40:59.116+00:00Giveaway Dia da Mãe<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Olá</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3BEfdfaXikSKdn_RD9Gqa4pCju8HRdqFbcjWhqdtpYLoskqJgmHla3boM5TiKD2VsA4lldeRyhASeMsLVe3a9kLYuTkJmtS6U0hEuZ7KQv22r8NgKpVAtDM0UJ5yHHaAbqkgBu6AT30Q/s1600/FotorCreated.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3BEfdfaXikSKdn_RD9Gqa4pCju8HRdqFbcjWhqdtpYLoskqJgmHla3boM5TiKD2VsA4lldeRyhASeMsLVe3a9kLYuTkJmtS6U0hEuZ7KQv22r8NgKpVAtDM0UJ5yHHaAbqkgBu6AT30Q/s320/FotorCreated.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Hoje é um dia muito especial, em parceria com a Aninha do blog <a href="http://aquelecantinhodaaninha.blogspot.pt/">Aquele Cantinho da Aninha </a>temos uma prenda para vocês, ou para vocês oferecem às vossas Mães (sim o dia está a chegar).<br />
Temos para vos oferecer o perfume <b><i>LINDA </i></b>de <b><i>O Boticário</i></b><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitwloa_ssnbXzMYz5lf1vHxctL2CM5Rq2eUZ6GcUu4INLSofMqQWl83-mGexwwBI6_f_Z4r7XqfeilmN2hvEc2MmeTFrQAPhdl4RdZ3Ld1zz3ZPU48vPlHtL7xyRia6iuglyp4u4ZcU5M/s1600/20160331_172403%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitwloa_ssnbXzMYz5lf1vHxctL2CM5Rq2eUZ6GcUu4INLSofMqQWl83-mGexwwBI6_f_Z4r7XqfeilmN2hvEc2MmeTFrQAPhdl4RdZ3Ld1zz3ZPU48vPlHtL7xyRia6iuglyp4u4ZcU5M/s400/20160331_172403%255B1%255D.jpg" width="222" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
O que marca diz:<br />
<blockquote class="tr_bq">
"<i>O primeiro passo para ser linda é sentir-se linda</i>.<br />
E é pensando nisso que <b><i>O Boticário </i></b>criou Linda, um perfume inovador, marcante e sensual, feito para mulheres autênticas, positivas e contemporâneas.<br />
É uma fragrância alegre, radiante e luminosa, um verdadeiro convite para realçar o que há de melhor em si mesma. Com notas femininas sofisticadas e únicas, deixa um rastro que encanta, envolve e contagia.<br />
Você em qualquer hora, em qualquer lugar, <b><i>LINDA</i></b>."</blockquote>
<br />
Agora este pode ser teu :) Basta seguir as regras e preencher o formulário abaixo.<br />
<br />
Regras:<br />
-Preencher o formulário abaixo<br />
-Seguir o blog <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/">A Miúda Sem Saltos</a><br />
-Seguir o blog <a href="http://aquelecantinhodaaninha.blogspot.pt/">Aquele Cantinho da Aninha</a><br />
- Colocar like no facebook do blog <a href="https://www.facebook.com/AqueleCantinho/">Aquele Cantinho</a><br />
- Seguir o Instagram de A Miúda Sem Saltos <a href="https://www.instagram.com/amiudasemsaltos/">@amiudasemsaltos</a><br />
- Partilhar publicamente o Giveaway no Facebook e identificar 5 amig@s<br />
- Deixar o e-mail de contacto.<br />
<br />
<i>O Sorteio realiza-se de 1<b> de Abril a 22 de Abril até às 23:59h</b> (hora de Portugal Continental), só é válida uma participação por pessoa. O vencedor será eleito pelo sistema de <b>Random.org </b>e será anunciado no dia <b>23 de Abril</b>. Após contacto da nossa parte, o vencedor terá <b>72horas </b>para responder, caso não o faça elegeremos novo vencedor. <b>Válido para </b>Portugal Continental e Ilhas</i><br />
<br />
Estás à espera do que? Participa :)<br />
<br />
<br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="500" marginheight="0" marginwidth="0" src="https://docs.google.com/forms/d/11Lay37TXdocwpgJLM0Uj8MQCa5RryVxZ7wm8-e7tLZ0/viewform?embedded=true" width="760">A carregar...</iframe><br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-39214682641220015892016-03-31T13:29:00.001+00:002016-03-31T13:29:13.069+00:00Há Quintas AssimOlá<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVRMBvlrIgljcXPeD-O1_XLrEIYvczeWNGgMeJ6BzDQxNiF-iVRV1Kb7Y-XbAWQbQtDbVoTrSHPXuqwmQe2n92uvCF_UifVGIPp2txJF5XxrIrHq67JpKPMIjfKCbt8wCrMlAt-I8MrNk/s1600/aaf4ec5ee3da3eddc9aec83770e9ca3c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVRMBvlrIgljcXPeD-O1_XLrEIYvczeWNGgMeJ6BzDQxNiF-iVRV1Kb7Y-XbAWQbQtDbVoTrSHPXuqwmQe2n92uvCF_UifVGIPp2txJF5XxrIrHq67JpKPMIjfKCbt8wCrMlAt-I8MrNk/s320/aaf4ec5ee3da3eddc9aec83770e9ca3c.jpg" width="158" /></a></div>
<br />
Não sei que se passa mas eu estou em modo procrastinação!!!<br />
Tenho tanto para fazer e tão pouca vontade.<br />
Vou ali beber 10 cafés a ver se acordo para a vida.<br />
<br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-1286529990892918752016-03-30T17:00:00.000+00:002016-03-30T17:00:31.362+00:00Testado Sem Saltos #2Olá<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnMigKGboVcm5Jk3OdlJC2dR4_rd1TiSnRnsnxUJTY6iGNVIuUeELJ93o6vcbUzvS9L_C7faI5D-Z2JP4w4yODOK2x93J_nkhqJfMMlxSaQ7YvnAr7jlN-AwToN56aU74uIiKIpcMp82o/s1600/testado.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnMigKGboVcm5Jk3OdlJC2dR4_rd1TiSnRnsnxUJTY6iGNVIuUeELJ93o6vcbUzvS9L_C7faI5D-Z2JP4w4yODOK2x93J_nkhqJfMMlxSaQ7YvnAr7jlN-AwToN56aU74uIiKIpcMp82o/s320/testado.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Há algum tempo que notava que a minha pele andava a ficar mais oleosa do que era normal.Não sei bem o porque de isso estar a acontecer mas achei que devia mudar de produtos.Pois uma coisa era certa, aqueles já não estavam a "trabalhar" correctamente. Como mudar todos ainda é um pouco dispendioso decidi alterar aos poucos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Comecei pela limpeza. Só a água micelar não dava.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">O escolhido foi o <u>gel de limpeza da Eucerin Dermopurifyer. </u><strike>(sim, já me estavam a nascer algumas borbulhas)</strike></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><strike><br /></strike></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRXZS9RTjFR5kyoJTqVz2Z5DfOtuQdRJC532Ia-lW4Sw1x6I3bcefnnvSIhy067XKonZgrNOgPZ1R0IKuFneg_xHo1otvdHSiE0YvF2lsyPTsudr0a3uj2csD6cevSRNHf0yrL5KLIwg4/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRXZS9RTjFR5kyoJTqVz2Z5DfOtuQdRJC532Ia-lW4Sw1x6I3bcefnnvSIhy067XKonZgrNOgPZ1R0IKuFneg_xHo1otvdHSiE0YvF2lsyPTsudr0a3uj2csD6cevSRNHf0yrL5KLIwg4/s320/1.jpg" width="225" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><strike><br /></strike></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">O que a <b><u>marca</u> </b>diz:</span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><i><span style="line-height: 16px;">"Eucerin DermoPURIFYER Gel é uma fórmula sem sabão ou perfume, de uso diário, que limpa suave e eficazmente as impurezas da </span><a href="http://www.eucerin.pt/indicacoes-da-pele/pele-com-tendencia-acneica/pele-propensa-a-acne-em-geral" style="border: 0px; cursor: pointer; display: inline; font-stretch: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;">pele oleosa com tendência acneica</span></a><span style="line-height: 16px;">. Contendo </span><a class="fancybox" data-identifier="Ampho-tensides" data-lightbox="sitecore://master/{F3A73FDC-D2FD-483F-9A98-80F2655D9816}?lang=en&ver=1" href="http://www.eucerin.pt/produtos/dermo-purifyer/gel-de-limpeza#keyingredients" style="border: 0px; cursor: pointer; display: inline; font-stretch: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;">6% de Anfóteros</span></a><span style="line-height: 16px;">, elimina o excesso de sebo (seborreia) enquanto remove as impurezas e vestígios de maquilhagem. As suas propriedades antibacterianas inibem a reprodução de bactérias e, por ser não-comedogênico, não obstrui os poros."</span></i></span></blockquote>
<br />
<b><u>A minha Opinião</u></b><br />
<br />
Notei que ele controlou oleosiade da minha pele eficazmente. A pele ficou limpa e fresca mas sem aquela sensação de "repuxar".<br />
Ele além de retirar a oleosidade também ajuda a retirar restos de maquilhagem, o que é optimo, para quem é malandra como eu.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5BHxv-ErlL8nPTG0ie-vafIGEnEbhzEgV265NAUKDH0m7jclfCZGRpK7kIvgSilaD1m_Gl5gCx_gl0BJIZ9UDP8OCpiWAcYgkgzev_17doYAhRKy_gAxln08I0gQ2In-KI1eFlerBXOg/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5BHxv-ErlL8nPTG0ie-vafIGEnEbhzEgV265NAUKDH0m7jclfCZGRpK7kIvgSilaD1m_Gl5gCx_gl0BJIZ9UDP8OCpiWAcYgkgzev_17doYAhRKy_gAxln08I0gQ2In-KI1eFlerBXOg/s320/4.jpg" width="246" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 16px;">Entretanto, também vou passar a fazer exfoliação duas vezes por semana, com um produto da mesma marca que eu já utilizava, <u>Eucerin Dermopurifyer Exfoliante.</u></span><br />
<span style="line-height: 16px;"><u><br /></u></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBqTHfhxF_ShjY1yN0i7DA4Wkf9ryrZNEYxvmhq_gB3EVSSsbhGgaA5n20ltKkOSdE4ynHKbYH_IpNAWnIeb3dWyMulvvvpzbxQ0LXfSAZetOHDgo4kGGab6tcw4-VWZ4ul2XkuBJKQAM/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBqTHfhxF_ShjY1yN0i7DA4Wkf9ryrZNEYxvmhq_gB3EVSSsbhGgaA5n20ltKkOSdE4ynHKbYH_IpNAWnIeb3dWyMulvvvpzbxQ0LXfSAZetOHDgo4kGGab6tcw4-VWZ4ul2XkuBJKQAM/s320/2.jpg" width="197" /></a></div>
<span style="line-height: 16px;"><u><br /></u></span>
<span style="line-height: 16px;">O que a <b><u>marca</u></b> diz:</span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;"><i><span style="line-height: 16px; text-align: start;">"A sua fórmula sem álcool e com </span><a class="fancybox" data-identifier="Lactic Acid" data-lightbox="sitecore://master/{DA769DA4-7886-4E4A-A4DD-F94FE1723FAA}?lang=en&ver=1" href="http://www.eucerin.pt/produtos/dermo-purifyer/exfoliante#keyingredients" style="border: 0px; cursor: pointer; display: inline; font-stretch: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: start; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;">Ácido Láctico</span></a><span style="line-height: 16px; text-align: start;"> actua directamente sobre as imperfeições sem secar a pele. As micropartículas exfoliam a pele sem a danificar. A pele fica visivelmente mais lisa e fina."</span></i></span></blockquote>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; line-height: 20.79px;"><b><u>A minha opinião:</u></b></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; line-height: 20.79px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; line-height: 20.79px;">Quando se aplica, sente-se como que uma "areia", não sendo muito abrasivo. Após a utilização a pele fica fininha, quase como que aveludada, sentido-se frescura e suavidade. </span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; line-height: 20.79px;">Já o uso há algum tempo e não se se conseguirei trocar.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; line-height: 20.79px;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5oNteQdZlEQa0UQZt_8ROilbT_6sYQqU3OCmzRLTg1HVRdwzjSh-2wpXrxwyg9OxC1j2n2heTZV10TbJMjpDeDrJZJ9vtelFdB9UVBoYawFRWmmszdEtBAVccut4G3qjZEwZnUUwvE9Y/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5oNteQdZlEQa0UQZt_8ROilbT_6sYQqU3OCmzRLTg1HVRdwzjSh-2wpXrxwyg9OxC1j2n2heTZV10TbJMjpDeDrJZJ9vtelFdB9UVBoYawFRWmmszdEtBAVccut4G3qjZEwZnUUwvE9Y/s320/5.jpg" width="180" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; line-height: 20.79px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; line-height: 20.79px;"><br /></span></span>
Usando os dois jutnos a sensação de limpeza e frescura aumenta. Garanto-vos.<br />
Voltaria a comprar? o exfoliante vou fazê-lo. O gel talvez para a próxima opte por experimentar outro produto.<br />
<br />
Vocês conhecem a marca? Sugerem outro produto?<br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />
<blockquote class="tr_bq" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: url("../img/properties-border.png"); background-origin: initial; background-position: 50% 0%; background-repeat: repeat-x; background-size: initial; border: 0px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px 16px; vertical-align: baseline;">
<figure class="media" style="border: 0px; display: inline; float: left; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 30px; vertical-align: baseline; width: auto;"></figure></blockquote>
<div class="tab-sidebar" id="content_0_TabControl_TabRepeater_TabSidebar_0" style="border: 0px; float: right; font-stretch: inherit; line-height: 10px; margin: 0px 7.5px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline; width: 225px;">
<br />
<article class="teaser small horizontal bright-key-ingredient-teaser htwt-tab" data-tagids="" data-tags="" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: linear-gradient(rgb(252, 252, 252) 0px, rgb(243, 243, 243) 100%); background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-shadow: rgba(136, 136, 136, 0.701961) 1px 1px 5px -1px; float: left; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 21px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><div class="clear" style="border: 0px; clear: both; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</article><article class="awardlist" style="border: 0px; float: left; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 225px;"></article><br />
<div class="clear" style="border: 0px; clear: both; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<br />
<article class="paragraph smaller" style="border: 0px; color: #002f6b; display: inline; float: left; font-family: UniversNextW04-320CondL; font-size: 10px; font-stretch: inherit; line-height: 10px; margin: 0px 7.5px 30px 87.5px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline; width: 305px;"><hgroup style="border: 0px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></hgroup><table style="border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><tbody style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<tr style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td class="" style="border: 0px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;"></td><td class="p" style="border: 0px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
</article></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-59306398137204472322016-03-29T15:08:00.002+00:002016-04-06T11:17:48.510+00:00Inspirações Sem Saltos #3Olá<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="margin: 0 auto; width: 600px;">
<div style="position: relative;">
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDiEDdek_ExpgdGUu7Mv7QECVhs6h0tVYlBW9QstKo7grtrFMtrxuTkqaSgQBP-Ovdu4l1Yt3lLSRS3K7UR0FLiRXaylgmwVlxQfigN6ZcGWG_rU6uaRxyxfb_I3S7x5hkb2UEvGmbRtQ/s1600/8c9deea84237f1f2f84204469da03f12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDiEDdek_ExpgdGUu7Mv7QECVhs6h0tVYlBW9QstKo7grtrFMtrxuTkqaSgQBP-Ovdu4l1Yt3lLSRS3K7UR0FLiRXaylgmwVlxQfigN6ZcGWG_rU6uaRxyxfb_I3S7x5hkb2UEvGmbRtQ/s400/8c9deea84237f1f2f84204469da03f12.jpg" width="361" /></a></div>
Eram capazes de usar?<br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-36379059410537258662016-03-29T11:21:00.001+00:002016-03-29T11:21:35.302+00:00Há Terças AssimOlá<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6RQiJSUeE-9O5UfrL7UJ_IB6ZtzvjtvXX9Ln7P0Z_jv6w-gEmz0Wk_9f4PpuiIIv6xQ2rdKC9VFJ9ZYx8UExT1WQlDHxtDlBN7brvq3AHBcs4KQ069ehBzqyiqM7mvXY7d_9AUdLufLA/s1600/030eb6c8e1c7ee177ac83545a1754b36.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6RQiJSUeE-9O5UfrL7UJ_IB6ZtzvjtvXX9Ln7P0Z_jv6w-gEmz0Wk_9f4PpuiIIv6xQ2rdKC9VFJ9ZYx8UExT1WQlDHxtDlBN7brvq3AHBcs4KQ069ehBzqyiqM7mvXY7d_9AUdLufLA/s400/030eb6c8e1c7ee177ac83545a1754b36.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
É assim que me sinto desde que descobri o Respira Amor. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Já falei dele <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/2016/03/renascer-com-respira-amor.html">aqui</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Se não conhecem deviam conhecer.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Estou a mudar, e sinto-me cada </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
XOXO</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-58641258066983316392016-03-27T17:00:00.000+00:002016-03-27T17:00:07.996+00:00Desafio da Semana #14<div style="text-align: justify;">
Olá<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZgk1bq2vTsd4krJ7kyNe4-pf2gV4NZOi2yCxBNmopw2vQr8N2KBT2IcQq4xxoqGZ4Nk90InEk9h7Pn1BEV6mvush4H8BY0tnOn7RUqrO0fBorYGq6ev_rOdk8qBDAmR_o19IC0YHENwM/s1600/FotorCreated22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZgk1bq2vTsd4krJ7kyNe4-pf2gV4NZOi2yCxBNmopw2vQr8N2KBT2IcQq4xxoqGZ4Nk90InEk9h7Pn1BEV6mvush4H8BY0tnOn7RUqrO0fBorYGq6ev_rOdk8qBDAmR_o19IC0YHENwM/s320/FotorCreated22.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; text-align: justify;">
<div style="margin: 0px;">
Trago-vos as minhas respostas ao Desafio das 52 Semanas, podem ver <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/2016/01/desafio-52-semanas.html">aqui</a> em que consiste.<br />
<br /></div>
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px;">
Esta Semana a questão é:<br />
<br />
<div>
<span style="font-size: large;"><b><u><br /></u></b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><u>Os meus sites favoritos na internet são:</u></b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><u><br /></u></b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><u><br /></u></b></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpIp7BqCZ2eCXBaSmm7gA6z7L2No5XwwhXZy76lNEsLJ8-W3sqErfLTo-sGUV4ZQHxPgRetgki9LWaFf8Raq-4Sve21ggM8wGQsapQXOyALE6jO3p-AxLn_Tw-GAMdqnlIgYOTg48F82E/s1600/2c6adbcac1804aa09cc1e03469239ff2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpIp7BqCZ2eCXBaSmm7gA6z7L2No5XwwhXZy76lNEsLJ8-W3sqErfLTo-sGUV4ZQHxPgRetgki9LWaFf8Raq-4Sve21ggM8wGQsapQXOyALE6jO3p-AxLn_Tw-GAMdqnlIgYOTg48F82E/s320/2c6adbcac1804aa09cc1e03469239ff2.jpg" width="274" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aqui vou buscar imensas ideias desde outfits, a receitas, decorações...Um mundo.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixiCC_6MnDG_ykLYuCEZRVnRg637DKbMkpELFvibBNs-EfaJNxs_Ly6d5TxqhUp7T7xBJUswTPxcgM1PbYoc6DqM5mwK2KKIIJLs-8H2m0TG63yu80oj-Vp0T9k7R5tvFfAL7xbRPQ6XM/s1600/598cae0d99a402d8c8501151305dcfdf.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixiCC_6MnDG_ykLYuCEZRVnRg637DKbMkpELFvibBNs-EfaJNxs_Ly6d5TxqhUp7T7xBJUswTPxcgM1PbYoc6DqM5mwK2KKIIJLs-8H2m0TG63yu80oj-Vp0T9k7R5tvFfAL7xbRPQ6XM/s320/598cae0d99a402d8c8501151305dcfdf.gif" width="298" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Adoro usar para cuscar. Raramente publico alguma coisa. Sou daquelas que só observa</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_4qoyYQ2zJ4WN9p_sl8SVV2IyYM_Ccrr7HrxXJ74vuUN1U40muz42haHVkXTu3GT_yY1xJY1-jEiUDQGGSSxtO-NKyRjJSWyuwIi2ogzZObbAkQzpocq7KNZdGUDgvXl6QYS0YmdPOwc/s1600/a02ecd05821eab132194095bb3e6bd4f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_4qoyYQ2zJ4WN9p_sl8SVV2IyYM_Ccrr7HrxXJ74vuUN1U40muz42haHVkXTu3GT_yY1xJY1-jEiUDQGGSSxtO-NKyRjJSWyuwIi2ogzZObbAkQzpocq7KNZdGUDgvXl6QYS0YmdPOwc/s320/a02ecd05821eab132194095bb3e6bd4f.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Comecei a usar mais desde que comecei a ficar fascinada por certas youtubers e comecei a conehcer outras. Não há um único dia que não o use.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIlF89RTcNE3swWZMjb12FMOPLykJ-Ewueae_TAoB6GAjOd8dIOidklKyPL7HvrJLbDYpCrOqEoNTZ9alxDZiyxBcJmH_sSj7nQhwd9YtkbzsBDoeah0ZhB1GprNhPXKB9wcr2ENxC8is/s1600/b985fa229564d16362cce6106794689a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIlF89RTcNE3swWZMjb12FMOPLykJ-Ewueae_TAoB6GAjOd8dIOidklKyPL7HvrJLbDYpCrOqEoNTZ9alxDZiyxBcJmH_sSj7nQhwd9YtkbzsBDoeah0ZhB1GprNhPXKB9wcr2ENxC8is/s320/b985fa229564d16362cce6106794689a.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gosto muito mais do insta do que do face confesso. E adorooooo. Não há muito a dizer</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgX9NA0R0FakkhAEGE6z5VDjInqebWeLvTI5hIsJhjxwLC8BIn1kv5ifCFXzMbGANiV4ramlna-S0_gk1P9GFp3wdImgIhXoYySr26LguYpSrkEZoLgV4b-MsY8EI4J8NazxgEhwFi_o/s1600/blogs_portugal_logo_fb_app.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgX9NA0R0FakkhAEGE6z5VDjInqebWeLvTI5hIsJhjxwLC8BIn1kv5ifCFXzMbGANiV4ramlna-S0_gk1P9GFp3wdImgIhXoYySr26LguYpSrkEZoLgV4b-MsY8EI4J8NazxgEhwFi_o/s320/blogs_portugal_logo_fb_app.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Só o descobri quando iniciei o blog, e uso para conhecer outros blogs.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<strike>(òbvio que o www.amiudasemsaltos.blogspot.pt é o site de eleição mas isso vocês já deviam saber :P:P)</strike></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Quais os vossos sites favoritos?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
XOXO</div>
<div>
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-15573764608865832312016-03-26T11:54:00.001-01:002016-03-26T11:54:04.196-01:00Renascer com Respira AmorOlá<br />
<br />
Hoje venho partilhar convosco um canal de Youtube que conheci e quero que vocês também conheçam.<br />
<br />
O Canal chama-se Respira Amor, aqui, <a href="https://www.youtube.com/channel/UCXSmBf0aSSM8QqlkmxT8tNA">aqui</a> o nome da menina é Joana Barbosa.<br />
<br />
Vocês vão adorar, eu pelo menos adorei e já sou fã.<br />
Ela ensina-nos várias formas de alcançarmos a felicidade e algo que desejámos.<br />
Eu já estou a mudar.<br />
<br />
Vejam um dos vídeos<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/rTFcCmx7Kbc/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/rTFcCmx7Kbc?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Além do Youtube, podem segui-la no Instagram @respiramor e no Snapchat: respiramor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vocês não se vão arrepender.</div>
<br />
Aproveitem esta época da Páscoa, para se renovarem, para renascerem, para mudar.<br />
<br />
Obrigada Joana por me "abrires" os olhos.<br />
<br />
Uma Feliz Páscoa a todos<br />
<br />
XOXO<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-90990255715712647462016-03-25T15:00:00.000-01:002016-03-25T15:00:39.559-01:00Tendências Sem SaltosOlá<br />
<br />
Hoje venho falar-vos(mostrar-vos) uma das grandes tendências da Primavera/ Verão 2016<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHU9wSXjezAyOlfq-0NJRniSBlZzAI0HVaPoXGIYxJNxQcWakul739Vd6NLQnWLLXGStuCEyPNecUoa10C_T3HqL3kCkizCrggY9eMEhpOP0f4obE4N8TtVRlSGwcilxAp1C39N8zNLzk/s1600/FotorCreated555555.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHU9wSXjezAyOlfq-0NJRniSBlZzAI0HVaPoXGIYxJNxQcWakul739Vd6NLQnWLLXGStuCEyPNecUoa10C_T3HqL3kCkizCrggY9eMEhpOP0f4obE4N8TtVRlSGwcilxAp1C39N8zNLzk/s320/FotorCreated555555.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Off Shoulder.<br />
<br />
É sem dúvida uma das grandes tendências e as opções são mais que muitas desde blusas, tops, vestidos, jumpsuits, tudo serve para mostrar os ombros.<br />
<br />
Eu cá adoro esta tendência e já andei a namorar alguns modelos para os dias mais quentes.<br />
<br />
Na minha opinião dão um ar super sensual.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW-gWlkjAGSijCkT9Z-3oyHr4CSWEYZgydEcRWvT_zvnzmrf9sGat5tQMY3-6btTxjC1WkVkmU09LoXwEFvecf8A_NCsBX7wz0AbDBMNUwgqG6-9IznwW0PlM8Pxw7fnRdYKjSxQxvHrY/s1600/FotorCreated.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW-gWlkjAGSijCkT9Z-3oyHr4CSWEYZgydEcRWvT_zvnzmrf9sGat5tQMY3-6btTxjC1WkVkmU09LoXwEFvecf8A_NCsBX7wz0AbDBMNUwgqG6-9IznwW0PlM8Pxw7fnRdYKjSxQxvHrY/s640/FotorCreated.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
1-<a href="http://www.twinkledeals.com/blouses-shirts/stylish-white-off-the-shoulder-cut-out/p_334307.html">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
2-<a href="http://www.twinkledeals.com/blouses-shirts/sexy-strappy-hollow-out-lace/p_170455.html">aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
3-<a href="http://www.bershka.com/pt/mulher/mulher/vestidos/vestido-off-shoulder-folhos-c1521717p100273001.html?colorId=428">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
4-<a href="http://www.dresslink.com/sexy-women-floral-printed-off-shoulder-short-jumpsuit-romper-beach-casual-clubwear-p-18113.html">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8zPiBKDQl303Z6A4CkAyDOGBn7pzYDKqxQXWoQfuSMwGKg7UVfNwTTOwCpoPYoiE_wu92giAylgU2IWqJFEu-nRFrnApz1hIy9d9FtiN3r5l7UIQu0tte6ictVxdnZoW7lKLbS-ndgw4/s1600/5555.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8zPiBKDQl303Z6A4CkAyDOGBn7pzYDKqxQXWoQfuSMwGKg7UVfNwTTOwCpoPYoiE_wu92giAylgU2IWqJFEu-nRFrnApz1hIy9d9FtiN3r5l7UIQu0tte6ictVxdnZoW7lKLbS-ndgw4/s640/5555.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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5-<a href="http://www.bershka.com/pt/mulher/mulher/vestidos/vestido-estalajadeira-decote-guipur-c1521717p100248005.html?colorId=607">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
6-<a href="http://www.twinkledeals.com/casual-dresses/bohemian-style-off-the-shoulder/p_325955.html">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
7-<a href="http://www.dresslink.com/women-fashion-sexy-elegant-strapless-ruffle-crop-tops-and-solid-pencil-skirt-contrast-colors-two-pieces-set-p-33927.html">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
8-<a href="http://www.bershka.com/pt/mulher/mulher/camisas/blusa-bsk-manga-curta-pompons-c1521718p100338011.html?colorId=638">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgptpAhtjavbxnUa7ruzvDhK5LgMN2Jc9hjysAGe00Fo4W7nzBSZuhI4FbNtncgarF7KWrk0yijDitasE8ZU5V1IRx-Kq0-L7roouS7GrE1L0QlkUXrzx_azOTuYjprxrm4lBDFD0hRmaw/s1600/FotorCreated5555.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="546" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgptpAhtjavbxnUa7ruzvDhK5LgMN2Jc9hjysAGe00Fo4W7nzBSZuhI4FbNtncgarF7KWrk0yijDitasE8ZU5V1IRx-Kq0-L7roouS7GrE1L0QlkUXrzx_azOTuYjprxrm4lBDFD0hRmaw/s640/FotorCreated5555.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
9-<a href="http://www.bershka.com/pt/mulher/mulher/camisas/blusa-off-shoulder-com-folhos-c1521718p100293005.html?colorId=712">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
10-<a href="http://shop.mango.com/PT/p0/mulher/roupa/vestido-folho-cinto/?id=61057544_02&n=1&s=prendas&ident=0__0_1458750888274&ts=1458750888274&p=58&page=4">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
11-<a href="http://shop.mango.com/PT/p0/mulher/roupa/vestido-decote-barco/?id=63048805_70&n=1&s=prendas&ident=0__0_1458750888274&ts=1458750888274&p=57&page=4">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
12-<a href="http://www.bershka.com/pt/mulher/mulher/vestidos/vestido-off-shoulder-folhos-c1521717p100293001.html?colorId=712">Aqui</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Também vão aderir a esta tendência?</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
XOXO</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-72904500770804802802016-03-24T10:58:00.000-01:002016-03-24T10:58:15.942-01:00Há Quintas AssimPara hoje<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9dzxQpznzRzs0JGUm5LCuQlgyIoUlY_TyJZJDzZT7WTIjrAfKrtFbtLfM8Qy0LYFrQ7mtl5P0LPRPgkwG-kBxmHRmMpRP0dhPNkTbENSl6YmOii_NM6YN0RIgstHjN67YlopeTMQ7Xlk/s1600/IMG_20160324_100158%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9dzxQpznzRzs0JGUm5LCuQlgyIoUlY_TyJZJDzZT7WTIjrAfKrtFbtLfM8Qy0LYFrQ7mtl5P0LPRPgkwG-kBxmHRmMpRP0dhPNkTbENSl6YmOii_NM6YN0RIgstHjN67YlopeTMQ7Xlk/s320/IMG_20160324_100158%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Marvelous Mocha da Avon</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Estou apaixonada </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
XOXO</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-26685658466047893252016-03-23T09:00:00.000-01:002016-03-23T09:00:21.158-01:00Testado Sem Saltos<div style="text-align: justify;">
Olá.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje venho falar-vos sobre um produto testado e qual a minha opinião sobre o mesmo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Há muito que andava atrás de um Champô seco e finalmente decidi arriscar. Arrisquei pelo Klorane Champô seco Ortiga Branca. </div>
<div style="text-align: justify;">
Porquê? Porque além de ser um champô seco este é especialmente indicado para cabelo oleosos. <strike>(que é o meu tipo de cabelo)</strike></div>
<div style="text-align: justify;">
<strike><br /></strike></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjujHdwi_xPfF1hPeiUwCk1_7G-R4BAuqAOCyqYj7zqjPevLZxiHbJURWctEtsjy7cU5txGhAfgcdsauoGTRCJAHoiS1Si-qk2VHaetw6ylMn93M7yNGF4ZvGhXtWP14m8hjg417lddyG0/s1600/FotorCreated1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjujHdwi_xPfF1hPeiUwCk1_7G-R4BAuqAOCyqYj7zqjPevLZxiHbJURWctEtsjy7cU5txGhAfgcdsauoGTRCJAHoiS1Si-qk2VHaetw6ylMn93M7yNGF4ZvGhXtWP14m8hjg417lddyG0/s320/FotorCreated1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<strike><br /></strike></div>
<div style="text-align: justify;">
<strike><br /></strike></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>O que a marca diz?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<strike><br /></strike></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">"<i>permite que você fique com o cabelo limpo em 2 minutos. O uso de shampoo seco é adequado em várias situações, por exemplo, quando não tem tempo de lavar os cabelos, quer espaçar as lavagens, dar volume aos fios, proteger a cor ou simplesmente para manter o penteado.</i></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><i>O modo de usar é simples e fácil:</i></span></div>
<ul style="background-color: white; font-size: 16px; line-height: 24px; list-style-position: inside; margin: 0px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><i>1.º Agitar o shampoo antes de usar</i></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><i>2.º Pulverizar a 30cm de distância do couro cabeludo, risca por risca</i></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><i>3.º Deixar atuar 2 a 3 minutos</i></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><i>4.º Escovar os cabelos normalmente</i>"</span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi56_flVHo0cCnOPtuUB5FJXkCVM3pqP4B_Y-C2lVqz6E9incbrsXkqOVTSzbDHMOoG-mkcrvdhF-pYjREfihG9E3aijIDaer1_6PoNXSOQEttLfckoY1pfyxUnmM-0Q1l7y4BaA3Xup-A/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi56_flVHo0cCnOPtuUB5FJXkCVM3pqP4B_Y-C2lVqz6E9incbrsXkqOVTSzbDHMOoG-mkcrvdhF-pYjREfihG9E3aijIDaer1_6PoNXSOQEttLfckoY1pfyxUnmM-0Q1l7y4BaA3Xup-A/s320/2.jpg" width="178" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 24px;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 24px;"><div style="text-align: justify;">
<b>A minha opinião</b></div>
</span><div>
<div style="text-align: justify;">
Como foi possível não ter comprado isto mais cedo? Andei a estragar o meu cabelo com lavagens sem necessidade nenhuma.</div>
<div style="text-align: justify;">
Quando se aplica fica meio esbranquiçado mas após os dois minutos e a escovagem acaba por desaparecer. </div>
<div style="text-align: justify;">
Agora consigo espaçar as lavagens, o que é optimo para o meu cabelo. </div>
<div style="text-align: justify;">
Outra coisa que gostei foi o volume que deu ao meu cabelo. Quem tem cabelo fino e liso, que cola na cabeça sabe o que falo. Adorámos qualquer volume.</div>
<div style="text-align: justify;">
A única coisa que não gostei, o cheiro. Não ficámos com aquele cheiro de cabelo lavado. O aspecto está lá mas o cheiro nem por isso. </div>
<div style="text-align: justify;">
Voltaria a comprar? Claro que vou! Sem sombra de dúvida. <strike>(Devo confessar que tive alguns problemas até a minha encomenda chegar mas isso é outra história. )</strike></div>
<div style="text-align: justify;">
Vocês já conheciam? Aconselham outro?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
XOXO</div>
<div style="text-align: justify;">
<strike><br /></strike></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<strike><br /></strike></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-9925600492441845432016-03-22T13:46:00.003-01:002016-03-22T13:46:37.497-01:00Desabafos Sem Saltos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyhgzUSlIl9n58AxyqH4UUgiogeoI4grL4QU-HJ2KSUTlFmn0si7REkkICj93H1MdmdiQgINsP-_3VftPbFltiD1jQiSnnEpfKNL5gZpzFLKgdRb8YMs_QAW6TRK4q90YI-Sxz5XwLj84/s1600/0fe2e24e94c54234479e48ded181b7c0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyhgzUSlIl9n58AxyqH4UUgiogeoI4grL4QU-HJ2KSUTlFmn0si7REkkICj93H1MdmdiQgINsP-_3VftPbFltiD1jQiSnnEpfKNL5gZpzFLKgdRb8YMs_QAW6TRK4q90YI-Sxz5XwLj84/s320/0fe2e24e94c54234479e48ded181b7c0.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
O mundo anda louco.<br />
Anda tudo doido.<br />
É mortes e mortes atrás de mortes.<br />
Por vezes preferia viver na ignorância, não ver nem ouvir metade do que vejo ou oiço.<br />
Cada vez mais quero ficar no meu paraíso.<br />
Cada vez mais tenho medo de sair daqui.<br />
E é isso que eles querem!<br />
Há noticias que nos chocam e nos deixam em alerta.<br />
Mais alerta ficas, quando tens familiares e amigos lá. Perto de todo aquele terror. Amigos que estavam quase a entrar no aeroporto para embarcar.<br />
Sorte? Destino?<br />
Não sei...sei que o mundo está louco!<br />
Só imagino o dia em que tudo isto vai acabar.<br />
Que crenças são essas? Que maneira de ver a vida é essa, que implica destruir a vida de outros?<br />
Não percebo, e talvez não quero perceber.<br />
Só quero paz!<br />
<br />
XOXO<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-70871485911802199832016-03-22T11:32:00.001-01:002016-03-22T11:32:43.317-01:00Na Cozinha Sem SaltosOlá<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2vmM6SeHDIPZVU2-XKNz6bUfmp8iFYry3zhlj5EHk7GHQlsscM6bteYqR9IEilc4sRZwAqmhsu6lM8UXBGyk_vQ7fmH9DCjy3dawt2-dN7gKgSts2Dm9CgLeW7su5O7HBCnHXnnHYGaM/s1600/FotorCreated.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2vmM6SeHDIPZVU2-XKNz6bUfmp8iFYry3zhlj5EHk7GHQlsscM6bteYqR9IEilc4sRZwAqmhsu6lM8UXBGyk_vQ7fmH9DCjy3dawt2-dN7gKgSts2Dm9CgLeW7su5O7HBCnHXnnHYGaM/s320/FotorCreated.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Já sabem que ando numa de ser um pouco mais saudável. O estar a adaptar um estilo de vida mais saudável, não é sinal de monotonia. Se procurarmos pela internet encontramos imensas receitas de coisas um pouco mais saudáveis. Basta meter mãos à massa e arriscar a experimentar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Já estava a ficar um pouco farta das minahs papinhas de aveia ao pequeno-almoço, então procurei algo, rápido, prático e bom. Encontrei esta receita:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;">Panquecas de aveia</span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;"><br /></span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;">Ingredientes:</span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;"><br /></span></u></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KYkEskeC6NidbY1esh2NU4-M_5Jphb6ffNGgqgubpF9_yVcSPlTPNyGs5gWUzm45P9a6flYpBDu6FBNElStphpL07UhxEcavO124O0t0shJzQIvjhhylHT6HM9Q-zfSCgeTKGMe6IW4/s1600/20160322_081156%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KYkEskeC6NidbY1esh2NU4-M_5Jphb6ffNGgqgubpF9_yVcSPlTPNyGs5gWUzm45P9a6flYpBDu6FBNElStphpL07UhxEcavO124O0t0shJzQIvjhhylHT6HM9Q-zfSCgeTKGMe6IW4/s320/20160322_081156%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><u><span style="font-size: large;">Preparação:</span></u></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgckU9BOUZ2s0lQd6ZSghq-nT_VMbNXziDAAMK3hwfCvzKjZe_pSy_GpsqQoN1356YYqYgUU3IgnLyPMVxriiRYrKX_LtDr-I932ydfw6RLG4MSO1J6H3s1cUQiTH-TfvCCEIZQOiYY__0/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgckU9BOUZ2s0lQd6ZSghq-nT_VMbNXziDAAMK3hwfCvzKjZe_pSy_GpsqQoN1356YYqYgUU3IgnLyPMVxriiRYrKX_LtDr-I932ydfw6RLG4MSO1J6H3s1cUQiTH-TfvCCEIZQOiYY__0/s320/1.jpg" width="238" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2HKYMdovXEhlWqeNjPj7nrnMirHZ1LIJzkT8kGP8mgfllXmj92EdRz-BHs7ECyUG0MYNJMPYqe0bDuaF47XU90CvspVrBl9jjEtMlVhXIjLxo_mswrK8ReiR1numZVggY_upWeggGDJ8/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2HKYMdovXEhlWqeNjPj7nrnMirHZ1LIJzkT8kGP8mgfllXmj92EdRz-BHs7ECyUG0MYNJMPYqe0bDuaF47XU90CvspVrBl9jjEtMlVhXIjLxo_mswrK8ReiR1numZVggY_upWeggGDJ8/s320/2.jpg" width="230" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDmZ_G6uvnC6cmmwEoMppaWPEWPZWOFN5Vd896s7SXqW7i770Wkiiyxly01yV27d6croeCbsEpzOzzDQd2ZBNpGcY4Y9qWbFfcqt71D5F6ERCeojYxAlcjBsb_QwPK6SRQmvom9Ol8FL4/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDmZ_G6uvnC6cmmwEoMppaWPEWPZWOFN5Vd896s7SXqW7i770Wkiiyxly01yV27d6croeCbsEpzOzzDQd2ZBNpGcY4Y9qWbFfcqt71D5F6ERCeojYxAlcjBsb_QwPK6SRQmvom9Ol8FL4/s320/3.jpg" width="250" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA73_GT2cUQWadcoobSt2ZLlCD7R-9BQDvaFNujqSzL6wXRD8Q1RI6UzCv5YlUe8E0a8WXPdCUP3VJXdTIs50rqRj2gkl8hNHFteBjh-PozeEiNu2myceI8HlNy_kXaaKGIdh9GlKubhc/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA73_GT2cUQWadcoobSt2ZLlCD7R-9BQDvaFNujqSzL6wXRD8Q1RI6UzCv5YlUe8E0a8WXPdCUP3VJXdTIs50rqRj2gkl8hNHFteBjh-PozeEiNu2myceI8HlNy_kXaaKGIdh9GlKubhc/s320/4.jpg" width="180" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5-ol1r_w0yvPc4QRdOdXLSSbSTpg4cjbhepzd-3zIipXQbs9BCu6aToiyxOFrjixw0bZUlAT2aHWPZqa4dqlm2Wd33Tlhmj8NU6cMly9Je3i4pLhd8_mUG2aRS7zPlFpYhqCSsBKSp6s/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5-ol1r_w0yvPc4QRdOdXLSSbSTpg4cjbhepzd-3zIipXQbs9BCu6aToiyxOFrjixw0bZUlAT2aHWPZqa4dqlm2Wd33Tlhmj8NU6cMly9Je3i4pLhd8_mUG2aRS7zPlFpYhqCSsBKSp6s/s320/5.jpg" width="180" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy037OMeHeyQMEKiwXosisTLpV-PaL0kuldiimzfBvViMLB2Kak6q9cctL91-TumhSZTlhYnVhli6W2TGJWrx7V7pxPszAWcq3VNAkoKiVDit5MVGRLn6xWkfffYbWCbU7eP8rkzli-e4/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy037OMeHeyQMEKiwXosisTLpV-PaL0kuldiimzfBvViMLB2Kak6q9cctL91-TumhSZTlhYnVhli6W2TGJWrx7V7pxPszAWcq3VNAkoKiVDit5MVGRLn6xWkfffYbWCbU7eP8rkzli-e4/s320/6.jpg" width="180" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAN-2MepByiVo9Jp3UL0LlT4t8NW367nyTMARZNZwGLlVBroNxF_raSruFKLFO4eIcvcEr3eLrIdgrEn9CaMZv9eb1p_3qqtrb0ilEMUGMqqYdta_YtkVXNV-IQsQ9M4Vp0m6dn7yclEs/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="142" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAN-2MepByiVo9Jp3UL0LlT4t8NW367nyTMARZNZwGLlVBroNxF_raSruFKLFO4eIcvcEr3eLrIdgrEn9CaMZv9eb1p_3qqtrb0ilEMUGMqqYdta_YtkVXNV-IQsQ9M4Vp0m6dn7yclEs/s400/7.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPYSwf4iBjzMKtXCmp7olimFCAJno_gvbvbuaYjrmjmIkUVkWtb6QfMnmHN_xi-MhqeBTjEdHcVRbyWEJ3MfPNUqAm1RgUfjPT6Gacoaa0qa3u23USQmHSSqT_itvPTYlnFVO23kyGAew/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPYSwf4iBjzMKtXCmp7olimFCAJno_gvbvbuaYjrmjmIkUVkWtb6QfMnmHN_xi-MhqeBTjEdHcVRbyWEJ3MfPNUqAm1RgUfjPT6Gacoaa0qa3u23USQmHSSqT_itvPTYlnFVO23kyGAew/s320/8.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que eu coloquei por cima foi iogurte natural e um kiwi, e adorei esta receita. Super prática e muito saborosa. </div>
<div style="text-align: justify;">
Vocês que tomam ao pequeno-almoço?</div>
<div style="text-align: justify;">
Que receitas me sugerem? Gostariam de ver mais receitas? Deixem tudo nos comentários :)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
XOXO</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-64927826657097705852016-03-21T10:31:00.000-01:002016-03-21T10:31:22.312-01:00My Fit Self Challenge: 2ª Semana<div style="text-align: justify;">
Olá:)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKI8KjGWrZls1gRAsFaxTDAX7oRu6YmUj_O5RV70HN0VJqaTUVJzzEJSWmyyrjxnDNLfvzjk6QSQPZi7p336x8l5QbeWxcKSWgezf9aNKeCL9gZvUZI_KUeGRLZ3Av9822zNOUytPo1aw/s1600/fit+self.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKI8KjGWrZls1gRAsFaxTDAX7oRu6YmUj_O5RV70HN0VJqaTUVJzzEJSWmyyrjxnDNLfvzjk6QSQPZi7p336x8l5QbeWxcKSWgezf9aNKeCL9gZvUZI_KUeGRLZ3Av9822zNOUytPo1aw/s320/fit+self.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Já vamos na quarta semana do desafio, e não vos trouxe a pesagem da semana passada. Finalmente ganhei vergonha na cara e vim vos mostrar a minha desgraça.</div>
<div style="text-align: justify;">
Muita asneira eu fiz na semana que passou. Foi jantares todos os dias com a família, foi doces, foi comer fora de horas etc, etc, etc. A única coisa que fazia direito era mesmo o pequeno-almoço e acrescentei exercício físico. </div>
<br />
Vamos então aos factos? <strike>(ai desgraçaaaa)</strike><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixXs-5wNo6MhGozp6RTbYOdoPiPi6Gdjyue54R_yn1WIJIrnLCi7EW54QdUHoSj8Sdd_7p3sxmd1W2ASHr_9nvTfGYfrUcMS0FmV1u_-CH7lCpIJhJRso2UesrbHka3ZUPZZsITIukLjQ/s1600/FotorCreated1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixXs-5wNo6MhGozp6RTbYOdoPiPi6Gdjyue54R_yn1WIJIrnLCi7EW54QdUHoSj8Sdd_7p3sxmd1W2ASHr_9nvTfGYfrUcMS0FmV1u_-CH7lCpIJhJRso2UesrbHka3ZUPZZsITIukLjQ/s320/FotorCreated1.jpg" width="293" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">Facto nº1</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Aumentei de peso, se tinha perdido 800gramas na primeira semana, agora ganhei 900gramas. Mais 100gramas neste corpinho desde o inicio do desafio. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tudo se paga, quis comer feita louca, agora pumbaaaa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX2Vsum6q8jrLudrHP5KMe41XrhP6mWhSNL4AbOrATYEgoTA7zUu9iOQHbfMcGrZBeYygWfk31A0uMC7NPen3GJwimIKQY7dNeyZ7oaiP1kFcPVps2tObM_3uznezgYhAUNqizj2fI0l4/s1600/FotorCreated3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX2Vsum6q8jrLudrHP5KMe41XrhP6mWhSNL4AbOrATYEgoTA7zUu9iOQHbfMcGrZBeYygWfk31A0uMC7NPen3GJwimIKQY7dNeyZ7oaiP1kFcPVps2tObM_3uznezgYhAUNqizj2fI0l4/s320/FotorCreated3.jpg" width="293" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">Facto nº2</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Baixei o meu Indice de gordura. :D:D</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tenho mais músculo que gordura. BOAAAAA</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sim, é verdade que fiz asneiras, mas adicionei exercícios à minha rotina e isso tem efeitos. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tou a ficar mais "durinha" :D:D</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b>Facto nº 3</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<u>Medidas a 01/03/2016</u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Peito: 93cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cintura: 83cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Anca: 98cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<u>Medidas a 09/03/2016</u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Peito: 87cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cintura: 78cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Anca: 99cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<u>Medidas a 16/03/2016</u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Peito: 87cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cintura: 78cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Anca: 98cm</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Se tivesse tido cuidado com a alimentação, talvez os resultados seriam muito melhores mas agora não há nada a fazer. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Para a semana há mais.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
XOXO</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-30430840219044217002016-03-20T10:00:00.000-01:002016-03-20T10:00:19.002-01:00Desafio da Semana #13<div style="text-align: justify;">
Olá</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'times new roman'; text-align: justify;">
<div style="margin: 0px;">
Trago-vos as minhas respostas ao Desafio das 52 Semanas, podem ver <a href="http://amiudasemsaltos.blogspot.pt/2016/01/desafio-52-semanas.html">aqui</a> em que consiste.</div>
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px;">
Esta Semana a questão é:<br />
<br /></div>
<div style="margin: 0px;">
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><u>Fico envergonhada quando...</u></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Me elogiam</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC5WWci0Mt7NOz9vMvUpiap_g57IT2jTHLgtf2aDlmNm8Z-E6K4IZf_KTnjp4wTx6vWImD-3_dOM7gQI7Du8aVILK5utTlSLpFbp3B3BQSO-NTHSqRuGtjHgahXMfkHXjaovEgfMzwg-M/s1600/a2e54c730710f83e32f27e360652f5cf.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC5WWci0Mt7NOz9vMvUpiap_g57IT2jTHLgtf2aDlmNm8Z-E6K4IZf_KTnjp4wTx6vWImD-3_dOM7gQI7Du8aVILK5utTlSLpFbp3B3BQSO-NTHSqRuGtjHgahXMfkHXjaovEgfMzwg-M/s320/a2e54c730710f83e32f27e360652f5cf.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
Seja ao meu trabalho, a minha roupa, se perdi peso ou não. Não sei lidar com elogios. Normalmente coro e digo obrigada mas fico sem jeito nenhum.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Mando uma queda ou uma "semi-queda" no meio da rua.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ53hEjf4omePWXj0nEvi20x8GIxKXIwR3K-QwbKMaf3kmUuG718_t5KdOOKpMdw16ypc_OX1d2VC64YVI5nrcSX8fvy_Lx64ZZsphaAiMbRyUR1Pj_5zn3-EDgB3dvrr-OW2q4PwZrx0/s1600/fbbf7c60034d7be83b68faa4d92a1ad0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ53hEjf4omePWXj0nEvi20x8GIxKXIwR3K-QwbKMaf3kmUuG718_t5KdOOKpMdw16ypc_OX1d2VC64YVI5nrcSX8fvy_Lx64ZZsphaAiMbRyUR1Pj_5zn3-EDgB3dvrr-OW2q4PwZrx0/s320/fbbf7c60034d7be83b68faa4d92a1ad0.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
Normal né? quedas não são o meu forte mas torcer os pés no meio da rua é comigo. Qual a primeira reacção? Ver se não tem muitos mirones.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Engano-me em público</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2f1qGlehLvBnWNohyphenhyphenkSqjMW0ybdp51JStOnSXluOqaHs0O-XcMdTCE0UkV1lyPwavzmckvYZImOb4H2t2HI_9onhCm6WGe_1ylRuk_JUbOvO4KkleN6aMw3dxj874bzRYFbXiVO1tOIA/s1600/da0ad4cb3a18c5c6aa8530df196ca74e.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2f1qGlehLvBnWNohyphenhyphenkSqjMW0ybdp51JStOnSXluOqaHs0O-XcMdTCE0UkV1lyPwavzmckvYZImOb4H2t2HI_9onhCm6WGe_1ylRuk_JUbOvO4KkleN6aMw3dxj874bzRYFbXiVO1tOIA/s320/da0ad4cb3a18c5c6aa8530df196ca74e.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
Odeio enganar-me, seja a dizer algo ou a fazer, e fico muito envergonhada quando o faço ao pé de estranhos e mais fico quando me corrigem.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Falar com desconhecidos</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH0zC3LYTDYFJbqemNRHjr4Jf_liAcc_rbjtUDoe2H-rk9FSXIIgdR_M9sH1iJwjJ1d4jN8kmB_u5RLig_LouMGscsfMh24oFpx1gta-Of8mfvMIPmyYzd75pdyPG3IF3zeK2wF-5Mnm4/s1600/fa431b0e4b674976a0fb2d432f3fd50c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH0zC3LYTDYFJbqemNRHjr4Jf_liAcc_rbjtUDoe2H-rk9FSXIIgdR_M9sH1iJwjJ1d4jN8kmB_u5RLig_LouMGscsfMh24oFpx1gta-Of8mfvMIPmyYzd75pdyPG3IF3zeK2wF-5Mnm4/s320/fa431b0e4b674976a0fb2d432f3fd50c.jpg" width="114" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
Sou pouco desenrascada em certas coisas, ter que falar com estranhos é uma delas.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Chego por último a alguma festa ou lugar.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhfrbk90_Uv-QQ4yv4mBDbZAyDvdHQt009sJIKK3cbkbVdZk5q4CmdSOmBfpW4cLcLy6BVPvLNsklWg1bCRdSDHnEQgxvFQ9El-S8EPlFaGc51VlkqTaFYicblalgbp3MiAI4QfRii5PQ/s1600/7f0bd15aa2e4f32de9d295fd39b59a34.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhfrbk90_Uv-QQ4yv4mBDbZAyDvdHQt009sJIKK3cbkbVdZk5q4CmdSOmBfpW4cLcLy6BVPvLNsklWg1bCRdSDHnEQgxvFQ9El-S8EPlFaGc51VlkqTaFYicblalgbp3MiAI4QfRii5PQ/s320/7f0bd15aa2e4f32de9d295fd39b59a34.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
Não gosto de ser o centro das atenções.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
XOXO</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4789782917683056726.post-19149153644313516532016-03-19T12:09:00.002-01:002016-03-19T12:09:54.127-01:00Há Sábados assim Olá<br />
<br />
Tenho tanto para fazer (como duas pessoas e um gato conseguem sujar tanto???) e a vontade é esta:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4r5uVk3JMXarSPyeENLD4-3-RN5W6fD3XLkSg0RIOSHbnlySRlwQGNyRWjMkuMQpVuESVtjyLpv6SEpIge8zrNMwBwlaK7ToKQnjTjjIMYziXPk-Myj67l3RTZd0Ml0qEIOIlU69LDhA/s1600/126509a17fed8a3b13bbfe9839323fdf.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4r5uVk3JMXarSPyeENLD4-3-RN5W6fD3XLkSg0RIOSHbnlySRlwQGNyRWjMkuMQpVuESVtjyLpv6SEpIge8zrNMwBwlaK7ToKQnjTjjIMYziXPk-Myj67l3RTZd0Ml0qEIOIlU69LDhA/s1600/126509a17fed8a3b13bbfe9839323fdf.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqiuDVKHzqkAJ0vh0uNECcnQAQJ-ZPhsde7CUdn5HkhyqbPPpeOJdSpfLxtc5D5lePT3nMAVqxo8Uq2CdKFFM9cnjK4SySO2o6tNSMrMpGI0CILoQ5FNMto7qO9JbD4agYlvsZimj_6Hk/s1600/b57e4e6af543c9f52d1b02e38ae09ab7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="294" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqiuDVKHzqkAJ0vh0uNECcnQAQJ-ZPhsde7CUdn5HkhyqbPPpeOJdSpfLxtc5D5lePT3nMAVqxo8Uq2CdKFFM9cnjK4SySO2o6tNSMrMpGI0CILoQ5FNMto7qO9JbD4agYlvsZimj_6Hk/s320/b57e4e6af543c9f52d1b02e38ae09ab7.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Alguém invente uma casa que se limpa sozinha por favor!!!!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Alguém por ai a sofrer do mesmo problema?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
XOXO</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBFcDb_sEGJIwskBWbNIkC8bgB3nTu4RjRb-AHFODnB3iW0TalqazC30WTW7tznITcnf-XbgcZbDjsuoXD7fk2rl_O4XbozZ3CvPzGUKWBuqcTPXn2ll4A2EUMIfeezHJvT7oJfRyYbBs/s1600/sem+saltos.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/18271232410061372425noreply@blogger.com2