Desafio da Semana #8

Olá

Trago-vos as minhas respostas ao Desafio das 52 Semanas, podem ver aqui em que consiste.

Esta semana a questão é:

Os melhores Filmes Infantis que já assisti foram:

 (nota: podia estar aqui o dia todo a dizer filmes infantis, são os meus preferidos, foi difícil escolher 5)

E vocês quais os melhores que já assistiram?

XOXO

Desafio da Semana #7

Olá

Este post vem um pouco atrasado :/

Trago-vos as minhas respostas ao Desafio das 52 Semanas, podem ver aqui em que consiste.

Esta semana a questão é:

Eu Sempre

Sonhei (sonho) ir à Disneyland

Sonhei com um casamento de princesa

Efeitos dos filmes da Disney eu sei. But i'm a Princess

Tive complexos com o meu corpo

Gostei de cozinhar

Metam-me nos tachos, tirem-me do aspirador e dos panos :P

Fui (sou) escuteira

Desde da barriga da mãe até hoje 

E vocês que "sempre"?

XOXO

Acreditam em Milagres?

Olá 

Quem me segue desde do inicio sabe que um dos meus pedidos/desejos para 2016 era Ir a Fátima. Tinha e tenho muito a agradecer. 

Sorte das Sortes a imagem peregrina de Nossa Senhora veio à minha terra.

Fui à procissão de acolhimento. Saí mais cedo do trabalho, fui a casa, tomei um comprimido e fui. Fui com febre, sem poder falar, com dificuldades em engolir a minha própria saliva, com uma vontade imensa de me atirar à cama. Cobri-me toda, parecia uma criança que mal pode andar, com a quantidade de roupa que levava. Quem me viu deve ter achado que era doidinha ou que parecia uma saca de batatas, qualquer coisa. 

Certo, que hoje acordei MUITO melhor. Hoje consigo falar, consigo engolir, quase não tenho dores. Pode ser do antibiótico (só fiz ainda 3 tomas) pode ser de muita coisa. Mas eu acredito que Alguém me deu uma mãozinha. Até pode ser uma coincidência. Mas sempre ouvi dizer...a Fé é que nos salva. 

Pois acredito que a mim salvou. 

Estou 100%? não, mas para o que estava estou 99,9%.

No entanto continuo a querer ir a Fátima, já lá fui e só quem lá vai sabe a sensação com que se fica.

XOXO

My Fit Self: o Desafio by Perdida em Combate

Olá

Quem me segue aqui pelo Blog, sabe que sou adepta de uma vida mais saudável, ou pelo menos assim tento. 

Quem segue o blog Perdida em Combate, já reparou que ela lançou um desafio, para tentarmos ter um estilo de vida mais saudável. Se não seguem, deviam seguir. Se não viram deviam ver o desafio, aqui.

O My Fit Self challange, não é uma dieta. São alterações nos nossos hábitos, que tem influência na nossa saúde e no nosso bem-estar.

O desafio passa por:

 Trocar o pão branco por pão integral ou de sementes; 
Reduzir o consumo de sal (lima, limão e ervas aromáticas são excelentes alternativas)
Reduzir o consumo de azeite; - Substituir o açúcar branco pelo mascavado; 
Eliminar (ou reduzir ao máximo) a ingestão de fritos; 
Eliminar (ou reduzir ao máximo) o consumo de junk food;
Aumentar as doses diárias de fruta e legumes;- Jantar entre as 18h e as 20h ; - Se tiveres fome antes da hora de dormir, opta por uma peça de fruta; 
Beber, pelo menos, 1,5L de água por dia; 
Manter bons hábitos de sono; 
Fora de casa, levar sempre um snack leve para evitar lanches menos saudáveis
Fazer meia hora de exercício diário e aproveitar cada oportunidade para nos movermos.

Se quiserem participar, e/ou se tiverem uma sugestão, só têm que enviar um e-mail para perdidaemcombate.blog@gmail.com com o nome e link do vosso blog,  até dia 25 de fevereiro. Ficam automaticamente inscritos e receberão um e-mail com a explicação mais detalhada.

Eu já estou a participar, aconselho-vos a fazer o mesmo :)

Imagem retirada do Blog, Perdida em Combate

Quem está connosco nesta luta? Não percam tempo, mandem já o e-mail. 

XOXO

Há Quartas Assim

Olá

O trabalho por este lado abunda, ando a trabalhar das 9 às 19 todos os dias. Trabalhei inclusive Sábado e Domingo. 

Além do cansaço, o meu corpo deu sinal que precisa de descanso. PUMBAAAA a miúda fica doente, porque ela é forte e consegue estar doente e trabalhar ao mesmo tempo. 

Estou com uma ligeira infecção de garganta, que me apanha os ouvidos. Resultado, não consigo engolir, não consigo ouvir, tenho dor insuportáveis. Mas não posso parar tenho coisas que tem que ser feitas. 

Até não ir à cama vou continuar a dar os 200% de mim que tenho dado sempre. 

Sei que preciso descansar, para que me posso curar e assim. Mas não posso nem quero.

Custa? Custa imenso, mas há que fazer sacrifícios na vida, estes é um deles.

O plano para hoje é Não Reclamar. Vou tentar não reclamar de nada, tudo vai correr bem. Energias positivas precisam-se :)

Quem mais por aqui é como a miúda?

XOXO

Séries sem Saltos

Olá

Esta semana a nível de trabalho foi do pior. Ontem tive que fazer qualquer coisa para me animar.

Primeiro o namorido encheu-me de coisas deliciosas (espreitem no Instagram @amiudasemsaltos) Depois decidi ver alguma série que me fizesse rir.

Escolhi esta

Conta a história de duas colegas de casa que tentam ganhar dinheiro para abrir o seu próprio negócio. Uma era rica e ficou falida, a outra sempre foi pobre. (identifico-me de alguma forma com elas)

Sei que é antiga, estou a ver desde o inicio mas estou a adorar. Tão bom, que acabei de ver 10 espisodios seguidos, fui me deitar, dormi que nem um anjo, tanto que hoje acordei 30 minutos antes da hora de entrada ao serviço. Mas venho com a boa disposição em alta :D

Vocês que fazem para se animar?Conheciam a série?

XOXO

Friday Night

Sexta! O tão aguardado fim-de-semana chegou. Planos para hoje à noite?

Tomar um belo banho relaxante, enfardar uma pizza e dois chocolates. Enroscar-me no sofá com o namorido (e o gato óbviooo) e ver um filme qualquer, ou novela ou serie, qualquer coisa que venha da caixinha mágica serve.

Era isto...ou ir até a um bar.

Quais os vossos planos para uma bela friday night?

XOXO